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Braine-l’Alleud. Harmoni’corps : un atelier parents-enfants qui relie mouvement, respiration et musique. Un moment doux pour les mamans et les tout-petits

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Harmoni’corps est un atelier pensé pour les duos maman-enfant de 1 à 3 ans. Dans un cadre chaleureux, il propose une expérience simple et rassurante qui alterne respiration, mouvements doux et jeux d’éveil. Braine-l’Alleud > Atelier > Parents-enfants

L’objectif est de se recentrer, d’habiter son corps sereinement et de partager un vrai temps de qualité avec son enfant. La seconde partie, appelée Chœur à Cœur, invite à la musique, au chant, aux petites comptines et à l’écoute d’instruments. Ce temps musical devient un langage commun, favorisant l’attention, la joie partagée et la construction du lien.

Pour qui, où et comment ça se passe

L’atelier s’adresse aux mamans souhaitant vivre un rendez-vous régulier avec leur enfant autour du bien-être et de la psychomotricité relationnelle. Il se déroule à Braine-l’Alleud, notamment au Stade Gaston Reiff, facilement accessible aux familles de la région. Le format se veut adaptable selon l’âge des enfants et le rythme de chacun, avec des séquences courtes, variées et ludiques. Les structures locales, associations et espaces de parentalité peuvent accueillir Harmoni’corps au sein de leur programmation, avec un accompagnement professionnel pour mettre en place des cycles sur mesure.

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Les bénéfices concrets pour l’enfant et la maman

Côté enfant, les mouvements libres, le jeu sensoriel et la musique soutiennent la motricité, la coordination, l’écoute et la confiance. L’enfant explore, imite, ose, tout en se sentant contenu par la présence de sa maman. Côté maman, les respirations guidées, l’étirement et la détente corporelle aident à relâcher les tensions, à retrouver de l’énergie et à s’offrir un moment pour soi sans se séparer de son tout-petit. Ensemble, le duo cultive des repères affectifs positifs qui se prolongent à la maison.

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Infos pratiques et contact

Harmoni’corps est porté localement en lien avec des acteurs du bien-être et de la psychomotricité relationnelle. Encadrement : stretch, psychomotricité, chant/conte ; relais local via Ose Ton Potentiel ASBL à Braine-l’Alleud (contact : Véronique Thiry, 0497/400 182).

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