Le regard de Véronique Thiry : que nous dit vraiment la colère d’un enfant ?

🗓️ Mis à jour le 30 septembre 2026

Une colère est d’abord une émotion, pas une faute. Chez l’enfant, elle peut signaler une frustration, une limite difficile à accepter, un sentiment d’injustice, une fatigue ou un besoin qu’il ne sait pas encore exprimer autrement. Pour Véronique Thiry, psychomotricienne relationnelle avec plus de 30 ans d’expérience, l’enjeu est de comprendre ce qui se joue derrière le comportement sans pour autant renoncer aux limites.

Pourquoi un enfant se met-il en colère ?

La colère apparaît souvent lorsqu’un obstacle empêche l’enfant d’obtenir, de faire ou de comprendre quelque chose. Plus il est jeune, plus la capacité à réguler cette montée émotionnelle est encore en construction.

Que se passe-t-il dans son corps ?

Le corps se tend, la respiration change, l’énergie augmente. Certains enfants crient, poussent ou jettent. D’autres se ferment. Reconnaître ces premiers signes permet progressivement d’intervenir avant que l’émotion ne déborde complètement.

Pourquoi “calme-toi” fonctionne-t-il si mal ?

Au sommet de la crise, l’enfant dispose de moins de ressources pour écouter et réfléchir. La priorité devient la sécurité, un cadre simple et la présence d’un adulte qui ne rajoute pas de tension.

Faut-il accepter tous les comportements ?

Non. Accueillir l’émotion ne signifie pas tout autoriser. Une phrase comme « tu as le droit d’être en colère, mais je ne peux pas te laisser taper » distingue clairement l’émotion du comportement.

Que faire après la crise ?

Lorsque le calme revient, il est possible de reprendre la situation : ce qui s’est passé, ce que le corps a ressenti et ce qui aurait pu aider. C’est dans ces moments que l’enfant apprend le plus.

Pourquoi travailler la colère en dehors des crises ?

Lire une histoire, dessiner une émotion, jouer une scène ou expérimenter un mouvement permet de construire des repères quand l’enfant est disponible.

Le rôle de la psychomotricité relationnelle

La psychomotricité peut offrir un espace où l’enfant transforme son énergie par le mouvement, le jeu et la relation. Elle peut aussi soutenir la conscience corporelle et la confiance.

Le lien avec Le Voyage du Dedans

Dans Le Voyage du Dedans, Véronique Thiry propose aux enfants d’explorer les émotions à travers Tim et Oscillo. Le Carnet d’exploration prolonge ce travail par des activités concrètes.