Psychomotricité et émotions : pourquoi l’enfant ressent-il d’abord avec son corps ?

🗓️ Mis à jour le 28 septembre 2026

Chez l’enfant, l’émotion est d’abord une expérience corporelle. Avant de pouvoir dire « je suis inquiet », « je suis frustré » ou « je suis fier », il peut ressentir un ventre noué, une envie de courir, des muscles tendus ou une énergie débordante. C’est l’une des raisons pour lesquelles la psychomotricité relationnelle accorde une place centrale au corps.

Qu’est-ce que la psychomotricité relationnelle ?

La psychomotricité relationnelle est une approche qui considère l’enfant dans sa globalité. Elle s’intéresse au corps, au mouvement, aux émotions, à la relation, à l’imaginaire et à la manière dont l’enfant investit l’espace.

Le jeu est souvent un outil central. À travers lui, l’enfant peut expérimenter, prendre des initiatives, exprimer des peurs, tester des limites et développer la confiance.

Pourquoi le corps est-il un indicateur émotionnel ?

Une émotion déclenche des réactions physiologiques. Le corps peut se tendre, ralentir, s’agiter ou rechercher la proximité d’une personne rassurante. Chez un enfant, ces manifestations peuvent être particulièrement visibles.

Observer le corps ne signifie pas interpréter automatiquement chaque geste. Il s’agit plutôt de croiser les observations avec le contexte, la relation et l’histoire de l’enfant.

Comment le jeu permet-il d’exprimer une émotion ?

Dans le jeu symbolique, un enfant peut mettre en scène un héros, un monstre, une séparation, une poursuite ou un sauvetage. Ces scénarios peuvent lui permettre d’explorer des thèmes importants sans devoir les expliquer directement.

La psychomotricité peut-elle aider un enfant anxieux ?

Selon la situation, elle peut offrir un espace où l’enfant expérimente la sécurité, la confiance, la prise d’initiative et la régulation corporelle. Elle ne remplace pas un diagnostic ou un suivi médical lorsque ceux-ci sont nécessaires.

Et pour les colères ou l’agitation ?

Le travail corporel peut aider certains enfants à identifier les signes précurseurs d’une montée émotionnelle et à expérimenter d’autres façons de décharger ou contenir l’énergie.

Quel lien avec la confiance en soi ?

Réussir à grimper, sauter, oser une nouvelle expérience ou prendre sa place dans le jeu peut renforcer le sentiment de compétence. En psychomotricité relationnelle, ces expériences corporelles peuvent contribuer à une image de soi plus positive.

Qui est Véronique Thiry ?

Véronique Thiry est psychomotricienne relationnelle. Elle reçoit dans trois centres du Brabant wallon : Braine-l’Alleud, Waterloo et Rixensart. Elle peut également intervenir dans des crèches et maisons d’accueil pour enfants.

Son travail autour du corps et des émotions se prolonge dans son univers éditorial, notamment avec Le Voyage du Dedans, avec Oscillo et son Carnet d’exploration.

Pourquoi écrire un livre sur les émotions lorsqu’on est psychomotricienne ?

Le livre permet de prolonger certaines notions hors du cabinet. En suivant Tim et Oscillo, l’enfant peut observer différentes émotions, faire des liens avec ses sensations et revenir sur l’histoire avec un parent ou un professionnel.

Le récit n’a pas vocation à devenir une thérapie. Il s’agit d’un support de compréhension et d’échange.

Comment utiliser Le Voyage du Dedans en complément d’un accompagnement ?

Le livre peut être lu à la maison entre deux séances, utilisé pour ouvrir une discussion ou simplement laissé à disposition de l’enfant. Le carnet permet d’aller plus loin avec des activités.

Quelles sont les principales raisons de consulter ?

Les motifs peuvent être variés : difficultés à réguler les émotions, manque de confiance, inhibition, agitation, difficultés relationnelles, besoin d’accompagnement corporel ou questionnement autour du développement. Chaque situation doit être évaluée individuellement.

Comment savoir quel professionnel consulter ?

Le choix dépend de la problématique. Un psychologue, un neuropsychologue, un kinésithérapeute, un ergothérapeute ou une psychomotricienne n’ont pas le même rôle. Dans certains cas, plusieurs professionnels travaillent en complémentarité.

Notre guide complet de la psychomotricité relationnelle en Brabant wallon détaille davantage les indications et le déroulement des séances.

Où trouver les livres de Véronique Thiry ?

Le Voyage du Dedans et le Carnet d’exploration coûtent chacun 15 €. Commande directe auprès d’Ose Ton Potentiel : osetonpotentiel@gmail.com.

Ils sont aussi disponibles sur Amazon Belgique : Le Voyage du Dedans et le Carnet d’exploration.

Lire notre présentation complète du Voyage du Dedans.

FAQ – Psychomotricité et émotions

La psychomotricité relationnelle travaille-t-elle uniquement la motricité ?

Non. Elle prend en compte le mouvement mais aussi les émotions, la relation, le jeu, l’image du corps et la manière dont l’enfant investit son environnement.

À partir de quel âge peut-on consulter ?

Cela dépend de la problématique et du professionnel. La psychomotricité peut concerner de jeunes enfants comme des enfants plus grands.

Le Voyage du Dedans est-il un outil thérapeutique ?

C’est avant tout un livre et un support d’exploration émotionnelle. Il ne remplace pas un suivi thérapeutique lorsqu’un enfant en a besoin.