🗓️ Mis à jour le 26 août 2026
En bref — Pour ceux qui viennent chercher de l’intensité : Hiit, Tae Bo, Cross Training, Circuit, Body-Sculpt, Power Sculpt, abdos-fessiers et Step, répartis entre Habay-la-Neuve, Musson, Messancy et Saint-Mard, essentiellement en soirée.
Les créneaux, jour par jour
| Quand | Cours | Où |
|---|---|---|
| Lundi 09h15 | Body-Sculpt | Musson — Centre sportif et culturel |
| Lundi 19h00 | Tae Bo | Musson — Centre sportif et culturel |
| Lundi 19h00 | Hiit | Habay-la-Neuve — École primaire |
| Lundi 19h30 | Power Sculpt | Saint-Mard — École libre primaire |
| Lundi 20h00 | Cross Training | Musson — Centre sportif et culturel |
| Lundi 20h00 | Abdos/Fessiers | Habay-la-Neuve — École primaire |
| Mardi 18h30 | Abdos/Fessiers | Musson — Centre sportif et culturel |
| Mardi 19h00 | Circuit | Habay-la-Neuve — École primaire |
| Mardi 20h00 | Spécial abdos (45 min) | Habay-la-Neuve — École primaire |
| Mercredi 10h30 | Abdos/Fessiers | Messancy — Complexe du Lac |
| Mercredi 19h30 | Hiit (45 min) | Saint-Mard — École libre primaire |
| Mercredi 20h00 | Step | Musson — Centre sportif et culturel |
| Jeudi 19h00 | Tae Bo | Messancy — Complexe du Lac |
| Jeudi 19h20 | Power Sculpt Intense | Musson — Centre sportif et culturel |
| Jeudi 19h30 | Tae Bo | Saint-Mard — École libre primaire |
| Jeudi 20h00 | Step Basic | Habay-la-Neuve — École primaire |
Habay, la salle du soir
À Habay-la-Neuve (école primaire, rue de la Courtière 19), tout se joue après 19h : Hiit et abdos-fessiers le lundi, Circuit et spécial abdos le mardi, Pilates et Step Basic le jeudi.
Le Tae Bo, entre boxe et cardio
Trois créneaux : Musson le lundi à 19h, Messancy le jeudi à 19h, Saint-Mard le jeudi à 19h30. Coups de poing, coups de pied et travail cardio sur fond musical.
Les nouveautés musclées
La saison ajoute trois cours : le Cross Training du lundi 20h à Musson, le Power Sculpt Intense du jeudi 19h20 à Musson, et le Power Sculpt du lundi 19h30 à Saint-Mard.
S’y ajoutent les classiques : Body-Sculpt (lundi 9h15 à Musson), abdos-fessiers (Musson, Messancy, Habay) et le Step (mercredi 20h à Musson, jeudi 20h à Habay).
Combien ça coûte ?
L’essai est à 8 €, déduits d’un abonnement annuel, et ne demande aucune inscription. Ensuite :
| Carte 10 séances | 75 € (+1 offerte si payé avant le 1er septembre) |
| Carte 20 séances | 140 € (+2) |
| Abonnement 1 cours/semaine | 165 € (+1) |
| Abonnement 2 cours/semaine | 275 € (+2) |
| Pass illimité (hors Kangourou Fit) | 450 € (+ cours d’été 2027 gratuits) |
TVA et assurances comprises. Les abonnements adultes laissent choisir librement les jours, les horaires et les salles.
S’inscrire
L’inscription se fait par mail — sauf pour un essai, où l’on peut se présenter directement.
| Contact | Jocelyne Cambrai — jocelynecambrai@outlook.fr |
| Téléphone | +32 495 54 99 92 (SMS si pas de réponse) |
| Site | step-touch.com |
| Saison | Du 7 septembre 2026 au 18 juin 2027 (33 semaines) |
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Questions fréquentes
Où faire du Hiit dans le sud de la province ?
À Habay-la-Neuve le lundi à 19h, et à Saint-Mard le mercredi à 19h30 en format 45 minutes.
Quels cours à Habay-la-Neuve ?
Six cours en soirée : Hiit et abdos-fessiers le lundi, Circuit et spécial abdos le mardi, Pilates et Step Basic le jeudi — tous entre 19h et 21h.
Qu’est-ce que le Tae Bo ?
Un cours cardio inspiré de la boxe : coups de poing et de pied enchaînés sur fond musical. Trois créneaux : Musson le lundi 19h, Messancy le jeudi 19h, Saint-Mard le jeudi 19h30.
Quelles sont les nouveautés 2026-2027 ?
Le Cross Training (lundi 20h, Musson), le Power Sculpt Intense (jeudi 19h20, Musson), le Power Sculpt (lundi 19h30, Saint-Mard), le Pilates Sculpt (mercredi 19h15, Musson), le Hatha Yoga de Messancy et le Kangourou Fit.
Sources
programme et tarifs transmis par Jocelyne Cambrai (Step Touch) le 26 août 2026, flyer officiel 2026-2027 et step-touch.com
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