Manque de confiance en soi chez l’enfant : la psychomotricité peut-elle aider ?

🗓️ Mis à jour le 28 septembre 2026

La confiance en soi se construit aussi par le corps et l’expérience. Un enfant qui n’ose pas grimper, prendre la parole, essayer ou affronter une nouveauté peut progressivement développer son sentiment de compétence à travers des expériences réussies et sécurisées.

Quels signes peuvent traduire un manque de confiance ?

Renoncer avant d’essayer, demander constamment de l’aide, se comparer négativement, éviter les nouveautés ou craindre excessivement l’échec peuvent faire partie des signes observés.

Pourquoi le corps compte-t-il dans la confiance en soi ?

Le sentiment de compétence se nourrit d’expériences concrètes. Réussir à sauter, construire, se relever, prendre une initiative ou défendre son espace permet à l’enfant de découvrir qu’il peut agir sur son environnement.

Comment la psychomotricité relationnelle travaille-t-elle cette dimension ?

Le professionnel propose un cadre où l’enfant peut expérimenter sans être évalué comme à l’école. Le jeu et le mouvement permettent de prendre des risques adaptés, de tester des limites et de découvrir de nouvelles ressources.

Faut-il pousser un enfant timide à oser ?

Forcer peut renforcer le sentiment d’insécurité. Il est souvent plus utile de proposer, d’encourager et de laisser l’enfant avancer par étapes.

Quel rôle jouent les réussites ?

Les petites réussites répétées sont essentielles. Elles doivent être suffisamment accessibles pour ne pas mettre l’enfant en échec, mais suffisamment stimulantes pour lui permettre de sentir ses progrès.

Quand demander un accompagnement ?

Lorsque le manque de confiance limite fortement la vie sociale, scolaire ou familiale, ou lorsque l’enfant se dévalorise de manière persistante, un avis professionnel peut être utile.

Où consulter en Brabant wallon ?

Véronique Thiry reçoit à Braine-l’Alleud, Waterloo et Rixensart. Son travail en psychomotricité relationnelle s’appuie notamment sur le jeu, le corps, les émotions et la relation.

En savoir plus : psychomotricité relationnelle en Brabant wallon.