Harmoni’corps : un atelier bien-être pour mamans et enfants. Respirer, bouger, chanter ensemble à Braine-l’Alleud.

Harmoni’corps est un atelier tendre et vivant, imaginé pour les mamans et leurs enfants de 1 à 3 ans. Dans une ambiance douce et sécurisante, il invite à se reconnecter à son corps, à son souffle, et à son enfant, le tout dans la bienveillance et la liberté. Braine-l’Alleud > Harmoni’corps : un atelier bien-être pour mamans et enfants

L’atelier se déroule en deux temps complémentaires. La première partie, « Souffle à Deux », permet à la maman de se recentrer, guidée par une professeure de stretching. Pendant ce temps, l’enfant participe à une séance de psychomotricité libre, encadrée par une psychomotricienne spécialisée. L’espace est pensé pour que chacun évolue à son rythme : la porte reste ouverte entre les deux pièces, permettant à l’enfant d’aller et venir selon ses besoins.

La deuxième partie, « Chœur à Cœur », rassemble les duos autour de la musique, des chants, des contes et des instruments. Un moment joyeux, où les voix s’accordent, les regards se croisent, et les liens se renforcent. La musique devient un langage du cœur, un terrain de jeu sensoriel et affectif pour petits et grands.

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Un moment pour soi, un temps pour deux

Harmoni’corps propose bien plus qu’un simple atelier : c’est une expérience partagée, un espace de liberté, d’écoute et de présence. Il soutient la séparation en douceur, favorise l’autonomie de l’enfant, et offre à la maman un précieux moment de ressourcement.

Accessible dans différentes structures d’accueil, associations ou espaces bien-être, Harmoni’corps s’adresse à toutes les mamans souhaitant vivre un temps de qualité avec leur enfant, dans le mouvement et la musique.

Public : mamans avec enfants de 1 à 3 ans
Encadrement : professeure de stretching, psychomotricienne, chanteuse-conteuse

Lieu : Stade Gaston Reiff, Braine-l’Alleud
Contact : Ose Ton Potentiel Asbl – Thiry Véronique – 0497/400182

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