🗓️ Mis à jour le 21 mai 2026
Se former
La curiosité est et reste une caractéristique forte chez nous, humains.
Les envies d’apprendre et de découvrir sont sans doute ancrées profondément en nous, telle une joyeuse soif inextinguible. Avec les plateformes numériques, les possibilités ont explosé. Du tuto à la formation en ligne, nous avons de larges gammes de domaines à apprendre, dans des formats très variés, que l’on peut plier à ses horaires personnels.
Mais est-ce suffisant et pertinent ?

Mon questionnement, vient d’une publicité que j’ai reçu récemment me proposant des formations courtes et très rapides dans une série de domaine avec, comme slogan, “Devenez la personne la plus intéressante de la salle”. Huuumm…Sans dénigrer l’intérêt de la culture générale ou le foisonnement d’idées nouvelles qui peuvent jaillir quand on découvre d’autres points de vue, l’argument de juste briller dans un groupe me laisse en réflexion: est-ce un réel apprentissage ces formation en ligne? Qu’apprend-on vraiment ?
J’ai passé alors le cap et me suis inscrit à un mooc[1]: une formation en ligne sur l’ultra endurance en course à pied étalée sur 6 semaines avec possibilité de certification en fin de parcours.
Plusieurs constats en ressortent :
- Un apprentissage théorique reste très superficiel s’il n’est pas mis en pratique,
- La mise en pratique s’appuie sur la théorie et génère une autre connaissance,
- Le passage d’une certification génère un stress: celui d’être sanctionné ou non.

Un tuto, une vidéo peut entrouvrir une porte mais seule l’expérience directe, à travers le corps, est porteuse de sens mais cela demande du temps (lire l’article “L’art et l’amour du geste”).
Nous balançons entre notre faim de découvrir encore plus, l’envie d’aller très très vite, notre survol de trop de sujets et la peur de la sanction.


Auteur et rédacteur : Fabian Bastianelli.

Publication : Éric Klein, Ostéothérapeute et Praticien Shiatsu | Retrouvez moi sur mon site internet http://osteoshiatsu.fr, sur mes pages Facebook, LinkedIn et Instagram,
Vous pouvez réserver une séance à mon cabinet de Boulay-Moselle (à 25 min de Metz) au centre Blossom en suivant ce lien : resalib.fr/p/71736. Pour me contacter directement par courriel pour une séance ou un atelier, voici mes coordonnées : eric.klein@osteoshiatsu.fr ou par téléphone : +33 (0)6 49 01 51 09.
Retrouvez mon actualité sur www.fabianbastianelli.com, des informations relatives à l’école Odo Shiatsu ici : www.odoshiatsu.be, le centre pluridisciplinaire: www.resonances.io ou encore sur le site des éditions du Renard Blanc : www.renardblanc.be.
Pour me contacter directement par courriel : fabian.bastianelli@gmail.com ou par téléphone téléphone : +32(0)498/43 53 02.
Infos Bien-être
- C’est un été pour desserrer les freins (et les interdits)
Chronique bien-etre de Caroline Russo : et si, le temps d’un ete, on desserrait les freins pour se dire enfin oui ? - RÉINVENTER LE VIEILLISSEMENT CÉRÉBRAL
S’appuyant sur trente ans de pratique clinique et les dernières découvertes en neurosciences, cet article bouscule le mythe de la sénescence irréversible en rappelant la plasticité remarquable du cerveau humain à tout âge. L’auteur y détaille 9 habitudes de vie concrètes conçues comme de véritables outils de prévention contre le déclin neurocognitif. Du mouvement régulier à l’apprentissage continu (qui nourrit la réserve cognitive), en passant par des relations authentiques, la méditation, une alimentation pauvre en glucides raffinés, la quête de sens (Ikigaï), une sexualité épanouie, un sommeil réparateur et une supplémentation ciblée (mélatonine, magnésium, créatine), chaque pilier est scientifiquement étayé. En conclusion, l’article invite à briser les croyances limitantes pour aborder la cinquantaine non comme un déclin, mais comme une transformation profonde et une nouvelle aventure de vie. - LIPŒDÈME ET LYMPHŒDÈME : DES MILLIONS DE PERSONNES CONCERNÉES ?
Cet article complet met en lumière deux pathologies chroniques des membres souvent méconnues et sources d’errance diagnostique : le lipœdème (maladie du tissu adipeux) et le lymphœdème (dysfonctionnement du système lymphatique). Après avoir détaillé leurs critères de différenciation (symétrie, douleur, signe de Stemmer), l’auteur aborde leurs lourds impacts sur la qualité de vie et propose des clés concrètes pour limiter leur progression (alimentation anti-inflammatoire, hydratation, activité physique). Un focus particulier est fait sur la gestion de la canicule, période critique où les symptômes s’accentuent. Enfin, l’article souligne l’importance d’une prise en charge globale et pluridisciplinaire, démontrant comment la thérapie manuelle intégrative s’inscrit comme un accompagnement complémentaire précieux aux traitements médicaux conventionnels pour soulager la douleur et retrouver un confort tissulaire. - THÉRAPIE MANUELLE : PRATIQUE CIBLÉE VERSUS HOLISTIQUE, UN FAUX DEBAT ?
La thérapie manuelle est souvent perçue à travers le prisme d’une opposition entre une pratique ciblée et une vision holistique. Pourtant, cette distinction constitue un faux débat. Pour une prise en charge optimale de la santé et du bien-être, il est essentiel de privilégier une approche intégrative fonctionnelle qui réconcilie ces deux dimensions. - Masterclasse Réussite Performance
🗓️ Mis à jour le 29 mai 2026 SommaireMasterclasse Réussite Performance : pourquoi le succès ne suffit-il parfois jamais ?Un événement gratuit pour celles et ceux qui veulent franchir un nouveau capRéussite Performance : quand les mécanismes de réussite deviennent des freinsLeadershift Explorer : accompagner une réussite plus alignéeUn rendez-vous à ne pas manquerVotre diagnosticMasterclasse… - Installer son jacuzzi avant l’été 2026 en Province de Luxembourg : délais, préparation et conseils WB Outdoor Concept (Habay)
Combien de temps faut-il pour qu’un jacuzzi HotSpring soit livré, installé et fonctionnel avant l’été 2026 en Province de Luxembourg ? Calendrier, préparation du terrain, raccordement électrique : le guide WB Outdoor Concept (Habay).
[1] L’acronyme MOOC signifie « Massive Open Online Course » que l’on peut traduire par « cours en ligne ouvert et massif ». Il s’agit donc de cours de niveau universitaire gratuits et libres d’accès.
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