🗓️ Mis à jour le 21 mai 2026
Tu n’as rien, c’est psychologique !
Quand j’étais enfant et que j’avais mal quelque part, on me disait volontiers que c’était psychologique, sous-entendu : tu l’as rêvé, tu l’as inventé, tu n’as rien !
M’étant attaqué par la suite à la lecture de Carl Gustav Jung, un des pères de la psychanalyse, j’eus le plaisir de découvrir qu’il balayait de la main ce genre d’arguments. Même si la cause de la douleur est psychologique, celle-ci n’en reste pas moins réel. Dire qu’une maladie est psychologique n’enlève rien à la réalité de la souffrance et ne peut pas être le prétexte à ne rien faire, en prétendant que cela passera tout seul, puisque cela n’a pas de réalité.
La question est de savoir s’il faut vraiment connaître la cause exacte d’une souffrance pour la prendre en charge. Et allons même plus loin, faut-il attribuer la souffrance à une catégorie avant de s’en occuper ?
Le Shiatsu appartient à la sphère des pratiques manuelles issues d’une réflexion orientale sur l’être humain et son environnement. Et là, pas question de découper l’être humain en petites couches avec chacune leur spécialiste. Contrairement à nous, Occidentaux. On voit bien cette évolution en Occident, et pas que dans le domaine des soins, d’ailleurs.
Au Japon tout particulièrement, on ne dissocie pas l’être humain, on le considère comme formant un Tout et on travaille avec le Corps-Esprit, comme une entité indissoluble. Cela s’appelle ‘Shinjin’ (身 (jin : le corps) – 心 (shin : le cœur et son émanation l’esprit) et le concept vient d’un célèbre sermon prononcé par Maître Dogen (Bouddhisme Zen).
‘Quand on étudie l’esprit, cela inclut l’étude du corps et de l’esprit ; quand on étudie le corps, cela inclut l’étude de l’esprit et du corps’.
Maître Deshimaru, autre Maître Zen venu enseigner en France au XXème siècle
C’est propre à l’Orient de ne pas séparer les deux. Dans la médecine traditionnelle orientale, l’esprit et l’énergie du corps sont étroitement liés. L’esprit à une grande influence sur le corps (un esprit clair et fort est ainsi prépondérant dans la volonté de guérir, par exemple). Et inversement donc, lorsque nous touchons le corps en Shiatsu, nous touchons l’esprit.
Les traductions sont compliquées et les concepts ne sont pas les mêmes, on confond ainsi allègrement l’esprit, le mental, le cœur, l’âme, sans savoir exactement ce qu’il faut attribuer à quoi.
Mais comme nous le disions au début, l’Orient ne catégorise pas et on pourrait résumer tout cela en disant que nous sommes Un, avec des aspects plus tangibles, concrets, matériels (‘le corps’) et des aspects plus immatériels (‘l’esprit’, les pensées, les émotions, le ressenti, le spirituel même).
Une des merveilles du Shiatsu est donc de toucher un corps (c’est très concret) et en même temps d’accéder au corps-esprit, puisque tout cela ne fait qu’Un.
Avec cette nuance que je ne suis pas psychologue, ni thérapeute émotionnel, et que je n’appartiens pas du tout à un courant spirituel et que donc, mon intervention se limite à poser les mains et à travailler avec le Ki, le ressenti de l’énergie vitale dont il était question dans un précédent article. Les effets se feront sentir à tous les niveaux.
Mais puisque le Shiatsu appartient clairement au cadre oriental, c’est celui-là que j’utilise pour pratiquer, évidemment, et je considère donc chaque personne qui vient me voir comme un corps-esprit.
Je vois l’être humain, l’Univers, et l’être humain dans l’Univers à la manière orientale et, surtout, je constate que cette vision différente est efficace, fonctionne. Sinon, elle n’aurait aucun intérêt.
Ainsi, je pose les mains sur la personne qui vient me voir… Malgré tout le cadre théorique que j’ai pu apprendre, ce sont mes mains qui vont en quelque sorte trouver leur chemin, détecter les tensions, les manques, les excès, les nœuds, et tenter de régulariser tout cela.
La personne se détend peu à peu, sa respiration s’amplifie, son visage s’apaise, ses pensées se calment… Peut-être que des images et des couleurs et des formes lui traversent l’esprit. Peut-être y a-t-il endormissement et quelques rêves. Des émotions s’expriment, tristes ou joyeuses et c’est bien. Dans ce grand lâcher, on se débarrasse de ce qui encombre.
Il arrive souvent que l’on me dise ‘j’ai fait un beau voyage’. Car, souvenez-vous, tout est Mouvement, la Vie est Mouvement.
Bonne nouvelle, pour terminer… les visions de l’Occident et de l’Orient ne s’opposent pas, ce sont des façons différentes de considérer l’être humain et l’Univers. On s’aperçoit quand même qu’elles se rejoignent de plus en plus, avec la compréhension que tout est lié, intriqué et interdépendant sur notre planète. Taoïstes, Bouddhistes et scientifiques se rejoignent maintenant sur de nombreux aspects.
Quant aux spécialistes de chez nous, ils se considèrent de moins en moins comme isolés. Ils pratiquent un outil de compréhension et de soin très poussé, qui fait honneur à la complexité de l’humain et n’hésitent pas à faire appel à l’équipe dès que nécessaire. Ainsi, des psychologues m’envoient leurs clients, considérant qu’il est temps pour eux de revenir dans leur corps, de s’ancrer, de redescendre les pieds sur terre. Ainsi, de plus en plus de médecins estiment que le Shiatsu offre une réelle valeur ajoutée à leurs traitements.
Quand on est au service de l’humain, il est en effet bon de collaborer, chacun selon sa compréhension.
Donner des soins, et prendre soin.
Auteur et rédacteur : Stéphane Cuypers.
Retrouvez mon actualité sur www.shinmon-shiatsu.com, des informations relatives à l’école Odo Shiatsu ici : www.odoshiatsu.be ou encore sur le site des éditions du Renard Blanc : www.renardblanc.be.
Pour me contacter directement par courriel : shinmon.shiatsu@gmail.com ou par téléphone téléphone : +32 471 40 56 95.
Publication : Éric Klein, Ostéothérapeute et Praticien Shiatsu | Retrouvez moi sur mon site internet http://osteoshiatsu.fr, sur mes pages Facebook, LinkedIn et Instagram,
Vous pouvez réserver une séance à mon cabinet de Boulay-Moselle (à 25 min de Metz) au centre Blossom en suivant ce lien : resalib.fr/p/71736. Pour me contacter directement par courriel pour une séance ou un atelier, voici mes coordonnées : eric.klein@osteoshiatsu.fr ou par téléphone : +33 (0)6 49 01 51 09.
Infos Bien-être
- BIEN-ÊTRE > NATUROPATHIE > LA FLÉXIBILITÉ MÉTABOLIQUE
Cet article de Jean-Brice Thivent met en lumière un phénomène sous-estimé : la rigidité métabolique, c’est-à-dire l’incapacité de l’organisme à basculer efficacement du brûlage du glucose vers celui des graisses. Entre stagnation de poids, fringales et baisse d’énergie, l’auteur démontre comment la surstimulation par l’insuline et la sédentarité ont bloqué l’accès aux réserves énergétiques endogènes. À travers des exemples cliniques et des données biologiques (rapport TG/HDL, insuline à jeun), l’article détaille 4 leviers principaux pour restaurer cette souplesse : le jeûne intermittent, la modulation glucidique, l’entraînement physique (zone 2 et musculation) et l’alignement sur le rythme circadien. Des piliers secondaires comme l’exposition au froid, le sommeil profond et le microbiote viennent compléter une feuille de route progressive de 4 semaines conçue pour autonomiser le métabolisme. - C’est un été pour desserrer les freins (et les interdits)
Chronique bien-etre de Caroline Russo : et si, le temps d’un ete, on desserrait les freins pour se dire enfin oui ? - BIEN-ÊTRE > NATUROPATHIE > RÉINVENTER LE VIEILLISSEMENT CÉRÉBRAL
S’appuyant sur trente ans de pratique clinique et les dernières découvertes en neurosciences, cet article bouscule le mythe de la sénescence irréversible en rappelant la plasticité remarquable du cerveau humain à tout âge. L’auteur y détaille 9 habitudes de vie concrètes conçues comme de véritables outils de prévention contre le déclin neurocognitif. Du mouvement régulier à l’apprentissage continu (qui nourrit la réserve cognitive), en passant par des relations authentiques, la méditation, une alimentation pauvre en glucides raffinés, la quête de sens (Ikigaï), une sexualité épanouie, un sommeil réparateur et une supplémentation ciblée (mélatonine, magnésium, créatine), chaque pilier est scientifiquement étayé. En conclusion, l’article invite à briser les croyances limitantes pour aborder la cinquantaine non comme un déclin, mais comme une transformation profonde et une nouvelle aventure de vie. - LIPŒDÈME ET LYMPHŒDÈME : DES MILLIONS DE PERSONNES CONCERNÉES ?
Cet article complet met en lumière deux pathologies chroniques des membres souvent méconnues et sources d’errance diagnostique : le lipœdème (maladie du tissu adipeux) et le lymphœdème (dysfonctionnement du système lymphatique). Après avoir détaillé leurs critères de différenciation (symétrie, douleur, signe de Stemmer), l’auteur aborde leurs lourds impacts sur la qualité de vie et propose des clés concrètes pour limiter leur progression (alimentation anti-inflammatoire, hydratation, activité physique). Un focus particulier est fait sur la gestion de la canicule, période critique où les symptômes s’accentuent. Enfin, l’article souligne l’importance d’une prise en charge globale et pluridisciplinaire, démontrant comment la thérapie manuelle intégrative s’inscrit comme un accompagnement complémentaire précieux aux traitements médicaux conventionnels pour soulager la douleur et retrouver un confort tissulaire. - THÉRAPIE MANUELLE : PRATIQUE CIBLÉE VERSUS HOLISTIQUE, UN FAUX DEBAT ?
La thérapie manuelle est souvent perçue à travers le prisme d’une opposition entre une pratique ciblée et une vision holistique. Pourtant, cette distinction constitue un faux débat. Pour une prise en charge optimale de la santé et du bien-être, il est essentiel de privilégier une approche intégrative fonctionnelle qui réconcilie ces deux dimensions. - Masterclasse Réussite Performance
🗓️ Mis à jour le 29 mai 2026 Sommaire📁 Dans cet articleinfo développement personnelPAYSACTUALITESDéveloppement personnelBien-etre & SanteLuxembourgConférenceMasterclasse Réussite Performance : pourquoi le succès ne suffit-il parfois jamais ?Un événement gratuit pour celles et ceux qui veulent franchir un nouveau capRéussite Performance : quand les mécanismes de réussite deviennent des freinsLeadershift Explorer : accompagner une réussite… - Installer son jacuzzi avant l’été 2026 en Province de Luxembourg : délais, préparation et conseils WB Outdoor Concept (Habay)
Combien de temps faut-il pour qu’un jacuzzi HotSpring soit livré, installé et fonctionnel avant l’été 2026 en Province de Luxembourg ? Calendrier, préparation du terrain, raccordement électrique : le guide WB Outdoor Concept (Habay). - Manom » Festival Éveil Alchimique
À Manom, le Festival Éveil Alchimique transformera le Château de la Grange en un vaste espace dédié au bien-être et à la découverte intérieure. - BIEN-ÊTRE > PORTRAIT > HERVÉ-CYRIL LOSSON (photos)
Parcours d’un accompagnant en pacification émotionnelle Il arrive un moment où l’on comprend que l’on ne « gère » plus son passé, mais que l’on vit avec lui. Qu’il colore les décisions, les réactions, les silences. Pendant plus de vingt-cinq ans, j’ai tenté de me dépêtrer seul de traumatismes profonds. Lecture, introspection, discipline personnelle, spiritualité,… Read more: BIEN-ÊTRE > PORTRAIT > HERVÉ-CYRIL LOSSON (photos) - HotSpring Vigor 2026 : Le Bain Froid 230V pour la Récupération Active
Découvrez le bain froid HotSpring Vigor 2026 : pompe a chaleur active, UV-C, filtration silencieuse 24h, 5C-27C en 230V / 13A. Revendeur agréé Belgique : WB Outdoor Concept. - HotSpring Freeflow 2026 : Guide Complet des 5 Spas 230V Plug-and-Play
Découvrez la collection HotSpring Freeflow 2026 : 5 spas compacts (Mini, Azure, Excursion, Monterey, Aptos) en 230V plug-and-play avec systeme FROG. Revendeur agréé Belgique : WB Outdoor Concept. - HotSpring Limelight 2025 : Guide Complet des 6 Modeles de Spas Haut de Gamme
Découvrez la collection HotSpring Limelight 2025 : 6 spas (Prism, Pulse, Flash, Flair, Beam, Strobe) avec technologie ACE Salt Water. Revendeur agréé Belgique : WB Outdoor Concept.
Quiz visibilité web
Évaluez en 3 minutes votre niveau de référencement (SEO, GEO, AEO) et recevez un diagnostic personnalisé pour développer la visibilité de votre entreprise.
